Pour vous accompagner dans cette démarche, je vous propose deux approches :
La naturopathie
L’absence de maladie n’étant pas synonyme de bonne santé, la naturopathie, approche complémentaire à la médecine conventionnelle, se place en priorité dans le champ de la prévention. Elle est l’art d’améliorer ou de préserver son capital santé en aidant l’organisme à retourner à l'équilibre par des moyens naturels.
En tant que naturopathe, je vous accompagne pour prendre en main votre santé, comprendre le fonctionnement de votre corps et lui apporter ce dont il a besoin.
La sophrologie
Le stress, mal du XXIème siècle, génère de façon insidieuse des émotions, des petits tracas difficiles à vivre au quotidien (troubles du sommeil, difficultés de concentration, douleurs, anxiété, manque de confiance en soi,...).
La sophrologie permet d'agir sur tous les mécanismes du stress et de gérer ces maux en toute autonomie.
